ヒキコモラーの私がダイエッターを撲滅したい理由

ダイエットばかりを気にしている人に言いたい。ダイエットはそんなに大変ですか?ダイエットに人生の多くを奪われて良いのですか? 別にダイエットをやめろと言いたいのではありません。ダイエットごときに振り回されてバカバカしくないのですかと言いたいのです。 SNSのプロフィールにダイエットと書いているのをよく見かけますが、いつまでも思うような結果が出ないから書き続けなければならないのでしょ…

続きを読む

ダイエットマニアという無能人種

ダイエットマニアを自称する人がいます。私からすればマニアになるほど探求することがあるの?と疑問しか浮かびません。 年がら年中ダイエットダイエットと念仏のように唱える人達はダイエットの意味をまず辞書で引いてみましょう。ダイエットの意味を調べれば自分が恥ずかしくなりますから。 私は減量をすることがあります。それってダイエットだろと言いたい人、少し待ってください。それは減量であってダイ…

続きを読む

大腰筋エクサイズなんて必要?クビレがないのは筋肉の衰えという誤解。

大腰筋を鍛えることでお腹が凹みクビレができる。本当でしょうか。 大腰筋ダイエットなるものを言い始めたのがあの石井直方先生というのが非常に残念でなりません。 大腰筋と小腰筋と腸骨筋を含めて腸腰筋と呼ばれたりもしますが、陸上競技で好成績を狙うのでなければ別に覚える必要のないパーツなので大腰筋で話を進めます。大腰筋だって別に知らなくてもボディメイキングできますが。 石井先生は…

続きを読む

イラネッチケーでNHKをぶっ壊す